佛陀说：
“一切痛苦都产生于无明，
人由于无明
而产生了偏见与固执，
苦也就由此产生了。”
“什么是 无 明 ？
不知过去、未来，
不知过去与未来的关系；
不知内、外，
不知内与外的关连；
不知行为、后果，
不知行为与后果的关连；
不知佛、法、僧，
不知终止苦的方法。”
做人 的八字方针：
信仰、因果、良心、道德。
做事 的八字方针：
感恩、包容、分享、结缘。
——净慧长老
修行实例
世界虽然很大，
却大不过人的一颗 心，
所有真正改变世界的人，
都只是把握了自己的
一颗 心。
与其把太多精力放在
观察和批评自己
不能改变的事情上，
不如多关注和践行
自己能够做到的。
大德开示
放下不等于放弃，
是在“拿得起”的基础之上
更强的一种力量，
不被外境所束缚
和左右的力量。
很多人追求幸福，
到最后自己却成了
外境的奴隶，
被种种人、事、物所役，
自己无法自主了。
所谓 放下，
就是斩断这些枷锁，
让自己可以做得了主。